|2139|2 당뇨에좋은채소 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    친환경 먹거리의 새로운 패러다임 제시하다
  • 안 좋은 인식을 불러온 여러 가지 화학 성분을 제거하고, 오직 채소를 비롯한 천연 재료들만을 배합해... 식사 때마다 섭취한 결과 당뇨와 혈압 수치가 정상으로 돌아온 것은 물론, 먹던 약을 끊고 자연스럽게 다이어트...
  • 잇 백 말고 잇 베지터블…요즘은 채소도 유행을 탄다
  • 건강에 좋은 채소도 이왕이면 남들 식단에 없는 흔치 않고 예쁜 것에 눈이 간다. 앙증맞은 방울 양배추 볶음... “5년 전만 해도 비타민이 화두여서 이와 관련한 과채가 주목받았다”며 “최근 당뇨나 대사 증후군...
  • 당뇨 환자 증가세…당뇨에 좋은 식품 주목
  • 이에 식품업계에서는 당 수치 개선 효능을 가진 식재료를 가지고 만든 당뇨에 좋은 식품들을 속속 출시하고 있다. 특히 뿌리 채소 등 식이섬유가 풍부한 재료를 섭취하는 것이 당 수치를 낮추는데 도움을 줄 수 있다고...
  • [충주무술축제 이모저모] 당뇨음식경연대회 대상
  • 도명희·김복남 팀은 고등어 된장구이와 통곡물 리조토, 다시마채소쌈 등 당뇨 관리에 도움을 주는 식단을 선보여 대상과 상금 100만 원의 주인공이 됐다. '당뇨에 좋은 식재료를 사용한 건강한 요리'를 주제로...
  • 가을철 단풍 나들이, '황반변성' 조심해야
  • /사진=건강보험심사평가원 보건의료빅데이터개방시스템 단풍 나들이를 하기 좋은 계절이 왔다. 이때... 황반변성은 당뇨망막병증, 녹내장과 함께 국내 3대 실명 질환 중 하나이며, 보건의료빅데이터개방시스템에 따르면...
블로그 뉴스 브리핑
    [헬스가이드- 명절음식]건강한 추석을 위한 체질별 음식궁합!
  • 건강한 명절을 보내기 위한 체질별 음식궁합과 건강한 조리법, 함께하면 좋은 우리 '차'에 대해 이형철... 있다"며 "고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환이 있다면 식이섬유소가 풍부한 채소, 과일, 전곡류를 충분히...
  • 당신의 주치의 "심방세동” - 정보영 연세대 세브란스 심장내과 교수
  • ◆ 정보영 연세대 세브란스 심장내과 교수(이하 정보영): 반갑습니다, 이렇게 좋은 자리에 불러 주셔가지고.... 그렇지만 저희가 보통 항응고요법을 쓰는 게 고혈압이나 당뇨나, 말씀드린 그런 위험인자들이 있으면 시작을...
  • 순천향대 부천병원, 지방간 탈출 영양관리 식단 선보여
  • 지방간은 과음으로 인한 알코올성 지방간과 과식, 비만, 당뇨, 고지혈증, 약제 등에 의한 비알코올성... 지방간 탈출을 위해서는 식생활 관리가 중요하며 간 기능 개선과 좋은 영양 상태를 유지하기 위해서는 단백질...
  • [조홍근의 푸드테라피] 바나나의 두 얼굴
  • 나는 채소라고 해야 한다는 주장이 있다. 그러나 관습적상식적·영양학적으로 볼 때 바나나는 그냥... 따라서 변비와 고지혈증, 당뇨병 예방에 좋다고 한다. 바나나에는 혈압 강하에 좋은 칼륨이 많은 편이고, 비타민C가...
  • 풍향계-가을에 고구마를 예찬하다
  • 7%로 가지, 당근, 샐러리 등 항암효과가 있는 채소 82종 중 1위이다.  아침 일찍 100g의 고구마를... 고구마의 단맛 때문에 당뇨병환자들이 기피하기도 하는데 당뇨를 일으키는 당분은 단당류이지만 고구마의...