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Qna 블로그 뉴스 브리핑
    이브라히모비치, 맨유 복귀 임박?
  • 지난 21일에는 무릎 운동을 하는 영상을 올리기도 했다. 몸 상태가 정상에 가까워지고 있다는 것을 은연중에 드러낸 셈이다. 지난 4월 이브라히모비치는 경기 도중 무릎을 다쳤다. 십자인대 파열이라는 큰 부상....
  • [I LOVE SCHOOL] 분당경영고 임예솔 ‘부상은 성장을 위한 과정’
  • 지난 3월 온양여고와 연습게임에서 레이업을 시도하던 중에 전방십자인대를 다쳤다. 상대 선수와 부딪힌... 하지만 이제부터 진짜 시작이라는 마음으로 열심히 재활해서 주변의 평가를 보란 듯이 바꿀 것이다. Q. 현재...
  • [건강라이프] 운동 전 충분한 준비운동으로 부상 예방
  • 없이 운동을 하다보면 십자인대파열이 발생할 수 있어 조심해야 한다. 스포츠손상의 대표적인... 이식하여 인대를 연결하는 재건술이다. 수술은 환자의 상태, 시기, 재활 등을 고려하여 충분한 상담이 필요하며 수술 후...
  • 십자인대파열, 올바른 치료법 찾아야 완치 가능
  • 많은 운동을 할 때 주로 나타날 수 있다. 이태진 원장은 “십자인대파열은 손상 정도에 따라서 보존적인 치료로 해결될 수도 있고 수술 후 재활치료가 필요할 수도 있다”며 “십자인대파열 부상 초기에는 붓기를...
  • [정문균의 리컨디셔닝] 전방십자인대 손상 후 복귀까지의 세 번째 걸음!
  • 재활운동이라 부르는 리컨디셔닝 운동은 자주 반복하면서 습관화 시키는 게 관건이다. 또한, 몸은 어떤... 전방십자인대에 스트레스를 주지 않고 운동할 수 있다. 만약 60도 보다 낮은 각도(다리를 조금 더 편...